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性生活次数有讲究吗?
楼主
性福天使 于 2024-08-22 09:38:53
性生活次数有讲究吗?
性生活不能过度,想要身体健康,就要做到合理有规律,
那么什么频率才是合理有规律呢?
一般建议,每周性生活的次数,保持在2-3次,
当然了,具体的次数,要结合年龄及身体情况,量力而行。
在这里还是要提醒大家,不要盲目的禁欲。
男性如果长期没有性生活,精子的质量和活力都会下降,还容易引发其他的男科疾病。
而女性如果长时间没有性生活,则可能会出现暴躁、焦虑、失眠等问题。
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